2015年12月5日上午，集团公司组织公司员工参加了《易经养生》专题讲座。这次讲座由易川凿教授主讲，易教授在当天的课程当中将现代科学与东方的古老智慧相结合，引领大家用科学的方法来解读《易经》的奥秘，用禅修的方法来体验生命的潜能，为大家指明了实现健康人生的正确道路。

什么是易经养生▼

     易经养生方面最大体会就是要时刻做到“天人合一”。其实说容易，坚持与执行才是最大的障碍。为了做到天人合一，计划好饮食作息及工作时间表。并且每天落实，总结。这个观点按传统中医养生认为，易经养生其实就是时间医学和空间医学。在儒家中是群经之首，在道家中是三玄之冠。易经的根本就是五行阴阳八卦，五行即金、木、水、火、土这是中国的元文化，也是中华民族的人生养生哲学和道法。

《易经》的“髓”▼

      《易经》的精神如果用一个字概括就是‘和’，用两个字来概括就是‘阴阳’，人的阴阳和谐之道，第一与自然和谐，第二跟社会和谐，第三与人和谐，第四内在身心和谐。这四个方面都达到了，就是大和。

认真聆听▼

        通过聆听学习，公司员工纷纷表示极有启发和指导意义，日后要学以致用，把易经的智慧运用到工作和日常生活中，把健康放在第一位。